2026届毕业生系列专访2 | 一个慢热、没那么自信的女孩,在川大SQA几年里,慢慢完成了成长

2026-07-10

学生信息    

学生姓名:何禹萱

就读专业:市场营销

本科院校:英国德蒙特福特      

       

从“害怕听不懂英文课”开始    

选择四川大学SQA,最初是因为家人的推荐。我堂哥以前也读过这个项目,后来去了英国,现在已经回国工作了。他一直觉得这个项目很好,所以也推荐我来。 除此之外,真正吸引我的,还有四川大学本身的氛围。我一直很喜欢川大的环境,会觉得这里的学术氛围和整个校园环境都很好。 但刚入学时,我也和很多学生一样,对未知充满顾虑。以前没有接触过这种学习模式,尤其听到有英文授课的时候,会担心自己跟不上,对英语也没有特别自信。    

 

第一次真正学会“自主学习”    

在实际进入学习阶段之后,最多出现在我脑海里的是“自主学习”。 在SQA的课程体系中,学生需要自己查阅资料、整理逻辑、完成论文与项目展示。而这种学习方式,和过去“被安排”的模式并不一样。 刚开始其实特别不适应,尤其期末的时候,考试和论文经常堆在一起,会很焦虑。但也是在一次次deadline和论文修改中,我开始慢慢建立自己的节奏。后来我已经会提前规划论文进度,也慢慢适应了国外大学的学习方式。 回头来看,这种成长不仅仅是成绩上的。还包括时间管理、解决问题,还有独立处理事情的能力,其实都提升了很多。这些能力能为我后续出国打下了见识的基础。    

 

比起成绩,更大的变化是“变得独立、自信、敢表达”    

如果要总结在川大SQA三年最大的变化,我会总结出三个关键词:独立、自信、敢表达。 以前很多事情都会依赖别人,也不太会规划时间。遇到事情的时候,很容易慌。现在的我,已经能够主动安排学习、独立处理问题,也比以前更能面对压力。 除了学习能力的提高,还有很多课堂之外的能力提升。大一时,因为个人生活习惯,我放弃了学校提供的统一宿舍,选择一个人在学校附近租房。有一天晚上,突然有人不断敲门,我很害怕,于是联系了老师。老师当时特别认真地关心我的情况,还主动提出,如果我需要的话,可以安排老师送我回家,担心我一个人不安全。虽然最后她没有麻烦老师,但那个瞬间,我一直记得,会觉得这里不仅仅是学习,老师是真的会关心学生,也会让人很有安全感。    

 

从慢热内向,到站上舞台   

 

   

在适应了学校的学习与生活后,我开始尝试加入学生会,并担任文艺部副部长。迎新晚会、毕业典礼、音乐节……一次次活动策划、团队协作和舞台展示,也让我慢慢发生变化。    

以前其实不太敢站在人前,也没有那么自信。但在不断尝试之后,我开始越来越愿意沟通,也越来越敢表达自己。 现在回头看,这些经历带来的成长,早已不只是学习上的,更重要的是,我慢慢学会了独立、合作,还有勇敢表达自己。